بالوں کو خوبصورت اور صحت مند بنانے کے لیے مارکیٹ میں متعدد مہنگے شیمپو اور ہیئر کنڈیشنرز موجود ہیں جن میں مختلف کیمیکلز شامل ہوتے ہیں۔ تاہم، ان کی بجائے گھریلو نسخے (Home remedies) استعمال کرکے

نئی تحقیق میں بتایا گیا ہے کہ رات دیر تک جاگنے والوں کو ٹائپ 2 ذیابیطس (Type 2 diabetes)‌ ہونے کا خطرہ 50 فیصد زیادہ ہوتا ہے۔ میڈرڈ میں ذیابیطس پر ہونے والی یورپی ایسوسی ایشن کی سالانہ کانفرنس

قومی اسمبلی میں وزارت آبی وسائل نے انکشاف کیا ہے کہ ملک کے 29 شہروں میں زیر زمین پانی(Underground water) کا 61 فیصد معیار صحت کے لیے موزوں نہیں ہے۔ وزارت آبی وسائل کے مطابق پاکستان میں پینے کے

ملک بھر میں آج سے شروع ہونے والی 7 روزہ انسداد پولیو مہم (Anti-polio campaign) کے تحت، 115 اضلاع میں پانچ سال سے کم عمر 3 کروڑ بچوں کو پولیو ویکسین فراہم کی جائے گی۔ وزیراعظم نے وزیر اعظم ہاؤس

بلوچستان میں 9 ستمبر سے پولیو کے خلاف 7 روزہ مہم شروع ہو رہی ہے۔ پولیومہم کی تیاریاں مکمل کر لی گئی ہیں۔ محکمۂ صحت بلوچستان کے مطابق، اس مہم کے دوران 26 لاکھ سے زائد بچوں کو پولیو سے تحفظ کے

ذرا ئع کے مطابق، جمعرات کے روز لاڑکانہ، سندھ کے چانڈکا میڈیکل کالج اسپتال میں 520 ملین روپے سے زائد کے مبینہ مالی بدعنوانی کی تحقیقات شروع کر دی گئی ہیں۔ اینٹی کرپشن اسٹیبلشمنٹ لاڑکانہ نے سابق

دنیا بھر کے ماہرین غذائیات نے نوٹ کیا ہے کہ گزشتہ ایک صدی کے دوران تقریباً ہر قسم کی غذا میں غذائیت کی مقدار کم ہو چکی ہے۔ تازہ طبی رپورٹس کے مطابق، دنیا کے کم از کم دو ارب لوگ اپنی غذا کے ذریعے

بچپن سے ہم سنتے آ رہے ہیں کہ ناف میں تیل لگانے (Applying oil to the navel) کے فائدے بے شمار ہیں اور اب سائنس بھی اس بات کی تصدیق کرتی ہے۔ بالوں کی طرح ناف میں تیل لگانے سے بھی جسم کو بہت سے فوائد

ادرک آدھے سر کے درد یعنی مائیگرین (Migraine)‌ کی شدت کم کرنے میں نہایت موثر ثابت ہوتی ہے، اور یہ متلی اور قے جیسے مسائل سے بھی نجات دلانے میں معاون ہے۔ ادرک، جو کہ سپر فوڈ کی فہرست میں شامل ہے،

دوپہر کے کھانے کے بعد چند منٹ آرام کرنے کو قیلولہ کہا جاتا ہے، نیند آئے یا نہ آئے قیلولہ صحت کے لئے بے حد مفید ہے۔ اے آر وائی نیوز کے پروگرام باخبر سویرا میں فیملی فزیشن ڈاکٹر عظمیٰ حمید نے